5 szokás - Demecs István

5 szokás

By Demecs István

  • Release Date: 2008-05-17
  • Genre: Health & Fitness
  • Size: 385.04 KB
Score: 5
5
From 5 Ratings

Alternative Downloads

Server Link Speed
Mirror [#1] 5 szokás.pdf 50,824 KB/Sec
Mirror [#2] 5 szokás.pdf 33,788 KB/Sec
Mirror [#3] 5 szokás.pdf 21,518 KB/Sec

Description

2007 Januárjában elindítottam egy sorozatot az interneten, amiben 12 olyan szokást ajánlottam internetes blogom olvasóinak, ami segít helyreállítani valakinek a megromlott egészségét. 
2008. január elsején, elővettem a programot, és az internetes hírlevelem olvasóit megkértem, hogy segítsenek felállítani a rangsort. Mindenki név nélkül egyet választhatott ki a 12 lehetőségből. Mindössze 24 óra alatt 1648-an válaszoltak, és kialakult a sorrend ebből a szempontból is. 
Nekem most már könnyű dolgom volt. Létrehoztam a mátrixot. Szorzatot képeztem a hatékonyságokból és az erőfeszítés nagyságából, amit a megszokása igényelne. Kiválasztottam azt az 5 szokást, amik a leghatékonyabbak és egyben a legkönnyebben megvalósíthatók annak érdekében, hogy valaki napról napra egészségesebb legyen. 

keyboard_arrow_up